Hur du bereder en vitlöksmask för att avgifta och föryngra huden Den naturliga vitlöksmasken görs med ingredienser som lämpar sig för alla hudtyper. Att applicera den minskar överflödig fettproduktion, och eftersom den reglerar aktiviteten i talgkörtlarna kontrollerar den även torrhet, dejtingsidor gratis för unga. Att använda den regelbundet håller ansiktet fritt från döda celler och ger det en lenare, renare och mer återfuktad textur. Ingredienser 3 vitlöksklyftor 2 matskedar vit lera 3 matskedar honung Rosenvatten (så mycket som du behöver) Metod Lägg först vitlöken i en mortel och krossa den tills du får en tjock och saftig smet.

Dessutom hämmar det tillväxten av blodkärl som föder cancerceller och så minskar det vävnadsinflammation. Du kan inkludera det i din kost genom att strö det på dina sallader eller i dina soppor. Du kan även göra välsmakande te av gurkmeja.

Dejtingsidor gratis för unga

Instruktioner Värm lite olivolja och applicera på knän och armbågar. Gnugga in oljan i huden nattetid innan du går till sängs. Upprepa tre gånger per vecka för bästa resultat. Du kan även använda kokosolja eller vitamin E istället.

Om du inte har luftkonditionering finns det kreativa sätt att skapa ett svalt rum. Du kan till exempel sätta på en fläkt och ställa en behållare med isbitar framför den. Vi råder dig även att under dagen inte öppna persienner eller fönster; gör bara det tidigt på morgonen. Ät lätta kvällsmål Det är sant att vi äter mindre på sommaren och att menyn är lättare. Vi föredrar sallader och grönsaker snarare än soppor och tillagade rätter.

Dejtingsidor gratis för unga

Somliga hävdar också att intag av vitlök på fastande mage är en mycket bra huskur mot nervproblem. Samtidigt är vitlök en effektiv kur vid många magproblem: det stimulerar matsmältningen och aptiten. Det bidrar också till att kontrollera stress, vilket förebygger bildandet av magsyra som vanligtvis produceras när du blir nervös. Vitlök är erkänt för sina olika fördelar på många platser runt om i världen.

Akupressur mot huvudvärk och stress Massera tinningarna Dina tinningar finns på sidan av huvudet i höjd med ögonbrynen. För att veta exakt var de finns sätter du tummarna på utsidan av ögonbrynen och för dem runt en och en halv centimeter mot baksidan av huvudet. När du hittat dem trycker du varsamt och masserar båda tinningarna samtidigt motsols. Du kan göra denna massage i minst en minut samtidigt som du andas djupt.

Dejtingsidor gratis för unga